Bí quyết cải thiện kích cỡ P.1

tang-kich-thuoc-cua-quy-dan-ong

“Cậu bé” như thế nào là nhỏ?

Ở những người khác nhau, kích cỡ và hình dáng bộ phận của đàn ông cũng khác nhau. Tuy nhiên, cũng có một số con số tương đối về kích cỡ “cậu nhỏ” qua các giai đoạn như sau:

  • Lúc mới sinh: 2,1-3,5 cm;
  • 2-3 tuổi: 4,3 cm;
  • 10 tuổi: 5,13 cm; 
  • 11-16 tuổi: 6-11 cm;
  • 18 tuổi: 12-13 cm;

Khi cương có thể tăng 6 – 7 cm so với lúc bình thường; khi cương dưới 8 cm là nhỏ.

Bài tập tăng chu vi “cậu bé”

Bài tập này có tác dụng khuyến khích máu chảy vào nhiều và đồng đều mọi khoang trong “cậu bé”, giúp đường kính nó to ra đáng kể.

Cách thức thực hiện khá đơn giản, dựa vào chuyển động tương tự như khi vắt sữa, dọc theo chiều dài “cậu bé”:

  • Dùng ngón cái và ngón trỏ bao quanh gốc “cậu bé”
  • Giữ chặt có chừng mực để đảm bảo nó ở trạng thái bán cương cứng và máu được giữ bên trong.
  • Giữ tay với lực vừa phải, nhẹ nhàng trượt dọc theo chiều dài thân dương vật, đẩy cho máu đến mọi khoang bên trong.

Bài tập tăng chiều dài

Bài tập này nên được lập kế hoạch đều đặn. Mục đích tiên quyết của các bài tập là giúp kéo dãn các dây chằng có nhiệm vụ hỗ trợ và kết nối giữa “cậu bé” và xương mu. Các dây chằng (thường được cắt đứt trong các phẫu thuật tăng kích cỡ “cậu bé”) khiến cho khoảng một nửa độ dài được đẩy sâu vào trong cơ thể. Kéo dãn các dây chằng trên giúp kích thích phần dương vật nằm trong cơ thể dần dần lộ diện ra phía ngoài.

  • Thực hành bài tập kéo dài khi “cậu bé” ở trạng thái không cương cứng.
  • Kĩ năng cơ bản nhất là giữ chặt vừa phải bộ phận này và kéo về phía trước.
  • Cần lưu ý dừng lại khi nó đạt giới hạn nhất định tránh bị đau khi kéo.
  • Giữ ở trạng thái “cậu bé” dãn khoảng 15 giây trước khi thả lỏng. Lặp lại khoảng 10-15 lần.

Phương pháp Kegels

Mục đích của phương pháp Kegels là làm tăng sức mạnh của cơ PC (phần cơ nằm ở khoảng giữa tinh hoàn và hậu môn). Để thực hành phương pháp trên, chỉ cần tác dụng lực bằng cách co thắt cơ PC (giống như khi nhịn tiểu). Mỗi lần co thắt, giữ nguyên trạng thái khoảng vài giây trước khi thả lỏng. Lặp lại vài lần và tăng thời gian mỗi lần co thắt. Kiên trì thực hiện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn.

Mặc dù một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng có thể giúp cải thiện kích thước “cậu bé”, nhưng các quý ông nên nhớ, chế độ ăn không làm tăng kích thước nhanh như mong muốn. Nên kết hợp chế độ ăn uống này cùng với các phương pháp khác để giúp “cậu bé” đạt được vài cm trong một vài tháng. Ví dụ như sử dụng các thành phần thảo dược tự nhiên bên cạnh chế độ ăn uống cũng là một sự bổ sung tuyệt vời để “cậu bé” của bạn lớn hơn một cách tự nhiên.

 

vixmen tang sinh ly

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *